12.4 km | 01:05:23 | 05:16/km日期: 2014-04-10 17:35 - 平均心率: 82 - 卡路里: 967 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 68%
Pace: 05'28" / 05'11" / 05'14" / 05'15" / 05'06" / 05'19" / 05'20" / 05'15" / 05'11" / 05'19" / 05'22" / 05'13" / 05'19" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 205.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'11" | 00:10'39" |
| 3 | 05'14" | 00:15'53" |
| 4 | 05'15" | 00:21'08" |
| 5 | 05'06" | 00:26'14" |
| 6 | 05'19" | 00:31'33" |
| 7 | 05'20" | 00:36'53" |
| 8 | 05'15" | 00:42'08" |
| 9 | 05'11" | 00:47'19" |
| 10 | 05'19" | 00:52'38" |
| 11 | 05'22" | 00:58'00" |
| 12 | 05'13" | 01:03'13" |
| 12.4 | 05'19" | 01:05'23" |
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