6.1 km | 00:41:39 | 06:51/km日期: 2018-11-13 19:25 - 天氣: 🌃 - 平均心率: 170 - 卡路里: 240 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 03'46" / 06'43" / 06'52" / 06'47" / 06'34" / 06'56" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" | 66 / 6066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
74.78 km 
adidas energy cloud w 累積 :
1106.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'46" | 00:03'46" |
| 2 | 06'43" | 00:10'29" |
| 3 | 06'52" | 00:17'21" |
| 4 | 06'47" | 00:24'08" |
| 5 | 06'34" | 00:30'42" |
| 6 | 06'56" | 00:37'38" |
| 6.1 | 06'13" | 00:38'03" |
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