6.0 km | 00:37:10 | 06:10/km日期: 2018-11-02 17:51 - 平均心率: 154 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'13" / 06'33" / 06'31" / 06'36" / 06'34" / 04'35" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+01'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+01'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+02'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+01'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'35" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+01'17") | 23 / 6023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 189.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'33" | 00:12'46" |
| 3 | 06'31" | 00:19'17" |
| 4 | 06'36" | 00:25'53" |
| 5 | 06'34" | 00:32'27" |
| 6 | 04'35" | 00:37'02" |
| 6.0 | 05'46" | 00:37'10" |
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