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 |  3.6 km | 00:19:09 | 05:16/km日期: 2014-04-09 12:46 - 地點: 浦崗村運動場 - 天氣: 勁曬，但夠乾爽，練習間歇跑，衝百幾慢六百，四次，對於我等初階者及病患者已是不錯。 - 卡路里: 210 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 92% Pace: 06'36" / 06'18" / 05'52" / 00'36" /
4月累積里程 : 100.06 km Android - samsung GT-S7500 上傳 | 10 years ago
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