Yopo Wellhoney 2018/10/30 訓練日誌

Yopo Wellhoney 新竹
ID 19016

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Yopo Wellhoney

11.3 km | 01:00:00 | 05:17/km

日期: 2018-10-30 08:15 - 卡路里: 991 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'23" / 05'18" / 05'18" / 05'15" / 05'09" / 05'11" / 05'16" / 05'17" / 05'20" / 05'10" / 05'11" / 06'19" /

10月累積里程 : 312.89 km

XT 上傳 | 6 years ago

Howard Shih, Judy Chu 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'18"	00:10'41"
3	05'18"	00:15'59"
4	05'15"	00:21'14"
5	05'09"	00:26'23"
6	05'11"	00:31'34"
7	05'16"	00:36'50"
8	05'17"	00:42'07"
9	05'20"	00:47'27"
10	05'10"	00:52'37"
11	05'11"	00:57'48"
11.3	06'19"	01:00'00"

朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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