9.7 km | 01:06:10 | 06:47/km日期: 2014-04-07 22:03 - 卡路里: 666 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 86%
Pace: 06'43" / 06'13" / 06'34" / 06'45" / 06'38" / 07'43" / 06'42" / 06'30" / 07'03" / 07'09" /
基本訓練
周杰倫 -- 簡單愛
周杰倫 -- 雙截棍
周杰倫 -- 我不配
周杰倫 -- 園遊會
周杰倫 -- 止戰之殤
周杰倫 -- 安靜
周杰倫 -- 心雨
周杰倫 -- 紅模仿
周杰倫 -- 同一種調調
周杰倫 -- 超人不會飛
周杰倫 -- 半獸人
周杰倫 -- 愛情懸崖
周杰倫 -- 懦夫
周杰倫 -- 你聽得到
周杰倫 -- 好久不見
周杰倫 -- 梯田
4月累積里程 :
37.85 km 
Adidas Adizero Takumi Ren 累積 :
899.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'13" | 00:12'56" |
| 3 | 06'34" | 00:19'30" |
| 4 | 06'45" | 00:26'15" |
| 5 | 06'38" | 00:32'53" |
| 6 | 07'43" | 00:40'36" |
| 7 | 06'42" | 00:47'18" |
| 8 | 06'30" | 00:53'48" |
| 9 | 07'03" | 01:00'51" |
| 9.7 | 07'05" | 01:06'09" |
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