Ray 2014/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

Ray 桃園
ID 3625

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4.5 km | 00:44:02 | 09:40/km

日期: 2014-04-06 15:03 - 地點: 新北市林口區 - 天氣: 涼風 - 卡路里: 237 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 73%

Pace: 09'14" / 13'22" / 08'11" / 09'08" / 07'30" /

NTBH3新北捷兔

4月累積里程 : 40.90 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 8 累積 : 1159.8 km

XT 上傳 | 10 years ago

Ted Chang, Weiyen Tseng 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'14"	00:09'14"
2	13'22"	00:22'36"
3	08'11"	00:30'47"
4	09'08"	00:39'55"
4.5	07'30"	00:44'02"

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