9.2 km | 00:57:43 | 06:14/km日期: 2018-10-26 17:31 - 平均心率: 129 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'19" / 06'07" / 06'16" / 06'18" / 06'14" / 06'07" / 06'10" / 06'13" / 06'23" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'12" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'23" (+00'17") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'15" (+00'09") | 240 / 9240 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
350.36 km 
Mizuno Sayonara 2 累積 :
1246.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'07" | 00:12'26" |
| 3 | 06'16" | 00:18'42" |
| 4 | 06'18" | 00:25'00" |
| 5 | 06'14" | 00:31'14" |
| 6 | 06'07" | 00:37'21" |
| 7 | 06'10" | 00:43'31" |
| 8 | 06'13" | 00:49'44" |
| 9 | 06'23" | 00:56'07" |
| 9.2 | 06'18" | 00:57'38" |
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