5.2 km | 00:36:15 | 06:58/km日期: 2018-10-27 19:56 - 平均心率: 133 - 卡路里: 264 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 08'18" / 07'19" / 06'38" / 06'40" / 06'04" / 08'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'18" (+02'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'32" (+01'30") | 225 / 1225 |
| 3 | | 06'45" (+00'43") | 688 / 1913 |
| 4 | | 07'53" (+01'51") | 50 / 1964 |
| 5 | | 08'52" (+02'50") | 56 / 2020 |
| 6 | | 06'02" | 82 / 2103 |
| 7 | | 07'37" (+01'35") | 65 / 2169 |
| 8 | | 06'35" (+00'33") | 1000 / 3169 |
| 9 | | 06'31" (+00'29") | 522 / 3691 |
| 10 | | 06'19" (+00'17") | 1000 / 4691 |
| 11 | | 06'42" (+00'40") | 503 / 5195 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 56.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 07'19" | 00:15'37" |
| 3 | 06'38" | 00:22'15" |
| 4 | 06'40" | 00:28'55" |
| 5 | 06'04" | 00:34'59" |
| 5.2 | 08'06" | 00:36'34" |
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