4.6 km | 00:29:03 | 06:19/km日期: 2014-04-06 20:49 - 地點: 新莊運動公園 - 天氣: 陰天偶小雨 - 卡路里: 256 Cal
Pace: 07'37" / 07'07" / 07'30" / 11'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+01'25") | 415 / 415 |
| 2 | | 06'32" (+00'22") | 415 / 830 |
| 3 | | 07'47" (+01'37") | 415 / 1245 |
| 4 | | 06'51" (+00'41") | 415 / 1661 |
| 5 | | 07'01" (+00'51") | 415 / 2076 |
| 6 | | 06'58" (+00'48") | 415 / 2491 |
| 7 | | 06'56" (+00'46") | 415 / 2907 |
| 8 | | 06'46" (+00'36") | 415 / 3322 |
| 9 | | 06'10" | 415 / 3737 |
| 10 | | 06'49" (+00'39") | 415 / 4153 |
| 11 | | 00'26" | 415 / 4568 |
4月累積里程 :
222.19 km 
MIZUNO Wave Rider 17 累積 :
1588.2 kmAndroid - Sony LT25i 上傳 | 10 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'07" | 00:14'44" |
| 3 | 07'30" | 00:22'14" |
| 4.6 | 04'17" | 00:29'03" |
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