陳圜圜 2018/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

陳圜圜台中
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5.4 km | 00:36:24 | 06:45/km

日期: 2018-10-26 19:46 - 總爬升: 265 m - 卡路里: 266 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 06'14" / 07'09" / 06'32" / 06'46" / 06'15" / 09'15" /

台中

陳圜圜

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跟著劦本先生跑2公里。。。

10月累積里程 : 255.71 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

張新昌, 柚子和其他 16 人說推

·

陳大頭快樂運動

2018-10-27 07:17 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	07'09"	00:13'23"
3	06'32"	00:19'55"
4	06'46"	00:26'41"
5	06'15"	00:32'56"
5.4	09'16"	00:36'27"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km

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5.4 km | 00:51:38 | 09:35/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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21.3 km | 01:54:00 | 05:21/km

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4.9 km | 01:43:29 | 21:14/km

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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