8.8 km | 01:08:08 | 07:45/km日期: 2018-10-24 18:26 - 平均心率: 128 - 卡路里: 573 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 13'38" / 10'34" / 09'03" / 10'28" / 05'18" / 05'17" / 04'46" / 04'42" / 05'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'37" (+08'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'34" (+05'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'02" (+04'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'27" (+05'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'46" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'41" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'32" (+00'51") | 791 / 8791 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 247.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'38" | 00:13'38" |
| 2 | 10'34" | 00:24'12" |
| 3 | 09'03" | 00:33'15" |
| 4 | 10'28" | 00:43'43" |
| 5 | 05'18" | 00:49'01" |
| 6 | 05'17" | 00:54'18" |
| 7 | 04'46" | 00:59'04" |
| 8 | 04'42" | 01:03'46" |
| 8.8 | 05'32" | 01:08'09" |
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