10.2 km | 01:04:03 | 06:16/km日期: 2018-10-24 17:42 - 平均心率: 130 - 卡路里: 551 Cal - 總步數: 11168 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'24" / 06'31" / 06'33" / 06'34" / 06'17" / 06'34" / 06'15" / 05'55" / 05'39" / 05'48" / 07'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" (+00'47") | 1007 / 1007 | 172 / 90 |
| 2 | | 06'28" (+00'50") | 1000 / 2007 | 173 / 89 |
| 3 | | 06'33" (+00'55") | 1008 / 3015 | 174 / 87 |
| 4 | | 06'28" (+00'50") | 1003 / 4018 | 173 / 88 |
| 5 | | 06'28" (+00'50") | 1001 / 5020 | 173 / 88 |
| 6 | | 06'31" (+00'53") | 1006 / 6026 | 174 / 87 |
| 7 | | 06'13" (+00'35") | 1004 / 7031 | 174 / 92 |
| 8 | | 05'52" (+00'14") | 1005 / 8037 | 175 / 96 |
| 9 | | 05'38" | 1001 / 9038 | 175 / 100 |
| 10 | | 05'49" (+00'11") | 1008 / 10046 | 175 / 97 |
| 11 | | 05'53" (+00'15") | 214 / 10261 | 175 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
277.36 km 
NIKE STREAK LT3 累積 :
684.3 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'31" | 00:12'55" |
| 3 | 06'33" | 00:19'28" |
| 4 | 06'34" | 00:26'02" |
| 5 | 06'17" | 00:32'19" |
| 6 | 06'34" | 00:38'53" |
| 7 | 06'15" | 00:45'08" |
| 8 | 05'55" | 00:51'03" |
| 9 | 05'39" | 00:56'42" |
| 10 | 05'48" | 01:02'30" |
| 10.2 | 07'12" | 01:04'03" |
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