Mina Ho 2018/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

Mina Ho 台中
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6.1 km | 00:42:06 | 06:52/km

日期: 2018-11-01 07:48 - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 06'58" / 06'32" / 06'50" / 06'51" / 06'56" / 06'59" / 08'28" /

基本訓練

11月累積里程 : 134.68 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

鄭景鐘(Kevin）, 劉志銘和其他 10 人說推

·

Abel 早安安，新月運動愉快！

2018-11-01 10:07 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'32"	00:13'30"
3	06'50"	00:20'20"
4	06'51"	00:27'11"
5	06'56"	00:34'07"
6	06'59"	00:41'06"
6.1	08'32"	00:42'07"

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