S110 莊淑如 2018/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

S110 莊淑如基隆
ID 385666

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6.3 km | 01:05:15 | 10:18/km

日期: 2018-10-24 18:14 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 14'23" / 18'18" / 06'00" / 05'49" / 05'45" / 05'53" / 27'40" /

基本訓練

10月累積里程 : 137.78 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

森, S130 Sarah 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'23"	00:14'23"
2	18'18"	00:32'41"
3	06'00"	00:38'41"
4	05'49"	00:44'30"
5	05'45"	00:50'15"
6	05'53"	00:56'08"
6.3	27'44"	01:05'16"

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