6.4 km | 00:37:58 | 05:53/km日期: 2018-10-24 21:42 - 平均心率: 164 - 卡路里: 347 Cal - 總步數: 6612 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'02" / 05'57" / 05'51" / 05'40" / 06'02" / 05'41" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" (+00'22") | 1004 / 1004 | 171 / 96 |
| 2 | | 05'55" (+00'16") | 1004 / 2008 | 174 / 96 |
| 3 | | 05'52" (+00'13") | 1005 / 3013 | 174 / 97 |
| 4 | | 05'39" | 1002 / 4015 | 176 / 100 |
| 5 | | 06'01" (+00'22") | 1001 / 5017 | 172 / 96 |
| 6 | | 05'43" (+00'04") | 1000 / 6018 | 175 / 99 |
| 7 | | 05'58" (+00'19") | 440 / 6459 | 174 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 134.83 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'57" | 00:11'59" |
| 3 | 05'51" | 00:17'50" |
| 4 | 05'40" | 00:23'30" |
| 5 | 06'02" | 00:29'32" |
| 6 | 05'41" | 00:35'13" |
| 6.4 | 06'14" | 00:37'58" |
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