6.4 km | 00:54:22 | 08:29/km日期: 2018-10-21 16:35 - 平均心率: 157 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 26°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'13" / 07'13" / 09'08" / 09'43" / 10'19" / 08'00" / 10'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'07" (+03'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'43" (+03'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'18" (+04'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'00" (+02'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'22" (+04'35") | 404 / 6404 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 50.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 07'13" | 00:13'26" |
| 3 | 09'08" | 00:22'34" |
| 4 | 09'43" | 00:32'17" |
| 5 | 10'19" | 00:42'36" |
| 6 | 08'00" | 00:50'36" |
| 6.4 | 10'22" | 00:54'48" |
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