7.2 km | 00:48:45 | 06:45/km日期: 2018-10-30 18:29 - 平均心率: 97 - 卡路里: 350 Cal - 總步數: 8524 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'26" / 06'32" / 06'29" / 06'40" / 07'04" / 06'58" / 06'59" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" | 6000 / 6000 | 174 / 85 |
| 2 | | 07'01" (+00'19") | 1213 / 7214 | 174 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
28.24 km 
MIZUNO K1GA160467 累積 :
220.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'32" | 00:12'58" |
| 3 | 06'29" | 00:19'27" |
| 4 | 06'40" | 00:26'07" |
| 5 | 07'04" | 00:33'11" |
| 6 | 06'58" | 00:40'09" |
| 7 | 06'59" | 00:47'08" |
| 7.2 | 07'34" | 00:48'45" |
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