6.6 km | 00:47:24 | 07:09/km日期: 2018-10-22 18:29 - 平均心率: 115 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 07'47" / 07'22" / 07'12" / 06'55" / 06'18" / 07'20" / 07'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'18" (+01'00") | 616 / 6616 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 300.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 07'22" | 00:15'09" |
| 3 | 07'12" | 00:22'21" |
| 4 | 06'55" | 00:29'16" |
| 5 | 06'18" | 00:35'34" |
| 6 | 07'20" | 00:42'54" |
| 6.6 | 07'18" | 00:47'24" |
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