8.0 km | 00:44:45 | 05:35/km日期: 2018-10-22 17:41 - 平均心率: 155 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 75%
Pace: 05'07" / 05'43" / 05'49" / 05'46" / 05'52" / 05'41" / 05'40" / 05'05" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" (+00'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'05" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'54" | 12 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 183.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 05'43" | 00:10'50" |
| 3 | 05'49" | 00:16'39" |
| 4 | 05'46" | 00:22'25" |
| 5 | 05'52" | 00:28'17" |
| 6 | 05'41" | 00:33'58" |
| 7 | 05'40" | 00:39'38" |
| 8 | 05'05" | 00:44'43" |
| 8.0 | 04'09" | 00:44'46" |
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