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 |  20.0 km | 01:51:30 | 05:34/km日期: 2014-04-05 05:55 - 地點: 動物園折回 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 1442 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 76% Pace: 05'34" / 05'39" / 05'28" / 05'14" / 05'30" / 05'42" / 05'46" / 05'33" / 05'30" / 05'55" / 05'48" / 05'36" / 05'34" / 05'25" / 05'32" / 05'28" / 05'39" / 05'43" / 05'25" / 05'25" / 02'53" / 連續兩天的20k LSD 知道如果回到折反點一定沒有毅力再10k了,索性一路到動物園在折返,果然一路三白星加上沒有補給水分,還好天氣涼爽,還可以撐回起點. 4月累積里程 : 205.15 km GPX 上傳 | 10 years ago
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