5.0 km | 00:33:10 | 06:37/km日期: 2018-10-17 23:03 - 平均心率: 134 - 卡路里: 240 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'47" / 06'49" / 06'50" / 06'46" / 05'57" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'55" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
87.12 km 
Nike Zoom vomero 12 累積 :
512.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'49" | 00:13'36" |
| 3 | 06'50" | 00:20'26" |
| 4 | 06'46" | 00:27'12" |
| 5 | 05'57" | 00:33'09" |
| 5.0 | 05'08" | 00:33'12" |
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