為俊 2018/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

為俊新北市
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50.0 km | 06:30:00 | 07:48/km

日期: 2018-11-03 06:00 - 地點: 大屯山系 - 天氣: 雨 - 卡路里: 2925 Cal

如來神掌，這個月公司連續專案把體力耗盡，免疫力下降毅然跑完50k停下收工，避免受傷與身體負荷不了，在終點等同伴也感受到跑馬人的互相扶持與超人毅力~

11月累積里程 : 250.19 km

ASICS ASICS GEL-CUMULUS 18-1 累積 : 977.6 km

手動上傳 | 6 years ago

賴秋景, Glenlin 和其他 21 人說推

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觀看另 6 則留言

為俊阿良兄太抬舉了，我們喜歡跑馬也要對家庭和周遭負責的，沒練好就該停下，沒理由~~

2018-11-05 22:33 ·

2 個人推

賴秋景為俊兄，實在強啊~

2018-11-11 13:38 ·

1 個人推

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