李榮漢 2014/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

李榮漢台北市
ID 355

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5.0 km | 00:29:34 | 05:54/km

日期: 2014-04-02 19:56 - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 87%

Pace: 06'13" / 05'46" / 05'39" / 05'54" / 00'00" /

4月累積里程 : 192.62 km

ASICS TARTHERZEAL 2-WIDE (FY13) 累積 : 2716.5 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

楊俊祥, 曾少均和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	05'46"	00:11'59"
3	05'39"	00:17'38"
4	05'54"	00:23'32"
5.0	06'07"	00:29'34"

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朋友動態

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成績 : 05:56:41

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8.8 km | 00:56:46 | 06:26/km

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25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km

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1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

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5.2 km | 00:31:21 | 06:00/km

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6.4 km | 00:45:01 | 07:01/km