李光武 2014/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

李光武南投
ID 80880

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5.0 km | 00:55:20 | 11:00/km

日期: 2014-04-04 20:13 - 地點: 草屯中山公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 303 Cal

Pace: 11'50" / 10'32" / 11'12" / 11'24" / 431'56" /

4月累積里程 : 117.39 km

MERRELL 累積 : 617.4 km

Android - samsung SCH-i909 上傳 | 10 years ago

Gold Chien, 小唐和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'50"	00:11'50"
2	10'32"	00:22'22"
3	11'12"	00:33'34"
4	11'24"	00:44'58"
5.0	10'07"	00:55'20"

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