Eric Kuo 2018/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Kuo 新竹
ID 3710

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12.1 km | 01:19:04 | 06:33/km

日期: 2018-10-16 05:01 - 卡路里: 684 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 09'03" / 06'18" / 06'15" / 05'51" / 06'21" / 05'57" / 06'03" / 06'00" / 05'45" / 05'45" / 07'25" / 07'09" / 17'38" /

10月累積里程 : 426.92 km

GPX 上傳 | 6 years ago

李百信和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'03"	00:09'03"
2	06'18"	00:15'21"
3	06'15"	00:21'36"
4	05'51"	00:27'27"
5	06'21"	00:33'48"
6	05'57"	00:39'45"
7	06'03"	00:45'48"
8	06'00"	00:51'48"
9	05'45"	00:57'33"
10	05'45"	01:03'18"
11	07'25"	01:10'43"
12	07'09"	01:17'52"
12.1	17'31"	01:19'04"

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