6.9 km | 01:41:09 | 14:41/km日期: 2018-10-16 20:23 - 總爬升: 131 m - 平均心率: 130 - 卡路里: 735 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 22°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 22'49" / 08'35" / 14'16" / 19'26" / 09'51" / 18'23" / 08'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 50'14" (+46'37") | 199 / 199 |
| 2 | | 29'54" (+26'17") | 30 / 229 |
| 3 | | 18'02" (+14'25") | 498 / 728 |
| 4 | | 17'04" (+13'27") | 115 / 844 |
| 5 | | 05'36" (+01'59") | 891 / 1735 |
| 6 | | 17'31" (+13'54") | 285 / 2020 |
| 7 | | 03'46" (+00'09") | 200 / 2220 |
| 8 | | 16'04" (+12'27") | 249 / 2470 |
| 9 | | 52'47" (+49'10") | 94 / 2565 |
| 10 | | 03'39" (+00'02") | 200 / 2765 |
| 11 | | 16'05" (+12'28") | 312 / 3078 |
| 12 | | 49'35" (+45'58") | 100 / 3178 |
| 13 | | 03'37" | 200 / 3378 |
| 14 | | 18'18" (+14'41") | 268 / 3647 |
| 15 | | 01:18'10" (+14'33") | 63 / 3711 |
| 16 | | 03'41" (+00'04") | 200 / 3911 |
| 17 | | 18'34" (+14'57") | 368 / 4279 |
| 18 | | 05'54" (+02'17") | 846 / 5126 |
| 19 | | 20'44" (+17'07") | 168 / 5295 |
| 20 | | 19'42" (+16'05") | 456 / 5751 |
| 21 | | 22'21" (+18'44") | 107 / 5859 |
| 22 | | 18'35" (+14'58") | 215 / 6075 |
| 23 | | 28'09" (+24'32") | 20 / 6095 |
| 24 | | 06'53" (+03'16") | 726 / 6821 |
| 25 | | 17'06" (+13'29") | 59 / 6881 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 172.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 22'49" | 00:22'49" |
| 2 | 08'35" | 00:31'24" |
| 3 | 14'16" | 00:45'40" |
| 4 | 19'26" | 01:05'06" |
| 5 | 09'51" | 01:14'57" |
| 6 | 18'23" | 01:33'20" |
| 6.9 | 08'53" | 01:41'10" |
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