6.0 km | 00:32:41 | 05:26/km日期: 2018-10-14 06:50 - 平均心率: 163 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'38" / 05'21" / 05'28" / 05'12" / 05'19" / 05'45" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" (+00'07") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
93.20 km 
nike air zoom streak 6 累積 :
733.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'21" | 00:10'59" |
| 3 | 05'28" | 00:16'27" |
| 4 | 05'12" | 00:21'39" |
| 5 | 05'19" | 00:26'58" |
| 6 | 05'45" | 00:32'43" |
| 6.0 | 05'40" | 00:32'45" |
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