5.0 km | 00:27:23 | 05:27/km日期: 2018-10-20 18:33 - 平均心率: 144 - 卡路里: 306 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'41" / 05'55" / 05'25" / 05'46" / 05'48" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'52" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" (+02'16") | 14 / 5014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
20.03 km 
母子鱷魚 三代 累積 :
59.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'55" | 00:11'36" |
| 3 | 05'25" | 00:17'01" |
| 4 | 05'46" | 00:22'47" |
| 5 | 05'48" | 00:28'35" |
| 5.0 | 05'46" | 00:28'40" |
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