卓慧英 2018/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

卓慧英彰化
ID 370278

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3.1 km | 00:21:26 | 06:52/km

日期: 2018-10-14 06:35 - 卡路里: 168 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'52" / 06'38" / 06'55" / 06'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'46"

(06'46")

06'48" (+00'08")

994 / 994

2

06'44"

(13'30")

06'40"

1007 / 2001

3

06'55"

(20'25")

06'52" (+00'12")

1005 / 3007

4

00'45"

(21'10")

06'51" (+00'11")

109 / 3116

10月累積里程 : 49.43 km

美津濃 SYNCHRO SL 累積 : 498.9 km

Android - samsung SM-J510UN 上傳 | 6 years ago

張翔政, 亞當和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'38"	00:13'30"
3	06'55"	00:20'25"
3.1	06'14"	00:21'10"

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