廖晨興 2018/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

廖晨興彰化
ID 300176

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3.2 km | 00:20:23 | 06:25/km

日期: 2018-10-14 16:41 - 卡路里: 205 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 06'21" / 06'25" / 06'19" / 05'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'16"

(06'16")

06'18"

993 / 993

2

06'23"

(12'39")

06'22" (+00'04")

1001 / 1994

3

06'21"

(19'00")

06'19" (+00'01")

1003 / 2998

4

01'06"

(20'06")

07'04" (+00'46")

155 / 3154

10月累積里程 : 217.16 km

母子鱷魚寶藍色三代Y拖累積 : 1674.4 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 6 years ago

Kung, 無在天和其他 12 人說推

·

言俊thirdboy 晚安運動愉快

2018-10-14 17:05 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'25"	00:12'46"
3	06'19"	00:19'05"
3.2	05'58"	00:20'06"

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