10.0 km | 00:46:55 | 04:40/km日期: 2018-10-11 20:22 - 地點: 體育場 - 天氣: 微雨 - 卡路里: 694 Cal - 總步數: 8322 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 120 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'35" / 04'56" / 04'29" / 04'26" / 04'28" / 04'42" / 04'45" / 04'40" / 04'32" / 04'17" / 04'10" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'34" (+03'22") | 1000 / 1000 | 173 / 103 |
2 | | 04'54" (+02'42") | 1003 / 2004 | 176 / 115 |
3 | | 04'28" (+02'16") | 1002 / 3006 | 178 / 125 |
4 | | 04'24" (+02'12") | 1007 / 4013 | 179 / 126 |
5 | | 04'28" (+02'16") | 1010 / 5023 | 178 / 125 |
6 | | 04'38" (+02'26") | 1000 / 6024 | 176 / 121 |
7 | | 04'44" (+02'32") | 1002 / 7026 | 176 / 119 |
8 | | 04'41" (+02'29") | 1005 / 8032 | 176 / 120 |
9 | | 04'30" (+02'18") | 1004 / 9037 | 178 / 124 |
10 | | 04'15" (+02'03") | 1006 / 10043 | 179 / 131 |
11 | | 02'12" | 15 / 10058 | 180 / 251 |
10月累積里程 :
306.77 km Adidas Adiprene+ 累積 :
1797.3 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'35" | 00:05'35" |
2 | 04'56" | 00:10'31" |
3 | 04'29" | 00:15'00" |
4 | 04'26" | 00:19'26" |
5 | 04'28" | 00:23'54" |
6 | 04'42" | 00:28'36" |
7 | 04'45" | 00:33'21" |
8 | 04'40" | 00:38'01" |
9 | 04'32" | 00:42'33" |
10 | 04'17" | 00:46'50" |
10.0 | 05'31" | 00:46'55" |