5.2 km | 00:35:56 | 06:54/km日期: 2018-10-13 15:31 - 平均心率: 134 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 01'00" / 06'58" / 06'49" / 07'07" / 07'21" / 07'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'20" (+01'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'39" (+01'29") | 198 / 5198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 156.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'00" | 00:01'00" |
| 2 | 06'58" | 00:07'58" |
| 3 | 06'49" | 00:14'47" |
| 4 | 07'07" | 00:21'54" |
| 5 | 07'21" | 00:29'15" |
| 5.2 | 07'38" | 00:30'46" |
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