11.1 km | 01:00:06 | 05:24/km日期: 2018-10-16 17:58 - 平均心率: 185 - 卡路里: 754 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'48" / 05'13" / 05'19" / 05'13" / 05'09" / 05'13" / 05'31" / 05'25" / 05'13" / 05'47" / 05'50" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+00'08") | 1851 / 1851 |
| 2 | | 05'15" | 1388 / 3240 |
| 3 | | 05'26" (+00'11") | 7878 / 11118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
61.79 km 
ASICS Cumulus 16 累積 :
1937.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'13" | 00:11'01" |
| 3 | 05'19" | 00:16'20" |
| 4 | 05'13" | 00:21'33" |
| 5 | 05'09" | 00:26'42" |
| 6 | 05'13" | 00:31'55" |
| 7 | 05'31" | 00:37'26" |
| 8 | 05'25" | 00:42'51" |
| 9 | 05'13" | 00:48'04" |
| 10 | 05'47" | 00:53'51" |
| 11 | 05'50" | 00:59'41" |
| 11.1 | 05'46" | 01:00'22" |
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