Vobow Cheng 2018/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

Vobow Cheng 新竹
ID 339233

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10.0 km | 01:04:42 | 06:27/km

日期: 2018-10-09 20:57 - 地點: 竹北興隆路 - 卡路里: 675 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 06'46" / 06'43" / 06'54" / 06'28" / 06'29" / 06'34" / 06'41" / 06'29" / 05'48" / 05'47" / 05'33" /

10月累積里程 : 104.09 km

Adidas adizero Boston 6 累積 : 1818.4 km

TCX 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'43"	00:13'29"
3	06'54"	00:20'23"
4	06'28"	00:26'51"
5	06'29"	00:33'20"
6	06'34"	00:39'54"
7	06'41"	00:46'35"
8	06'29"	00:53'04"
9	05'48"	00:58'52"
10	05'47"	01:04'39"
10.0	05'11"	01:04'41"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

21.4 km | 03:00:20 | 08:26/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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