3.1 km | 00:18:56 | 06:05/km日期: 2018-08-30 17:45 - 平均心率: 78 - 卡路里: 257 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'06" / 06'05" / 05'59" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'04") | 1007 / 1007 |
| 2 | | 06'05" (+00'06") | 1003 / 2010 |
| 3 | | 05'59" | 1016 / 3026 |
| 4 | | 05'53" | 107 / 3134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 16.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'05" | 00:12'11" |
| 3 | 05'59" | 00:18'10" |
| 3.1 | 07'09" | 00:18'56" |
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