Robert Chen 2018/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

Robert Chen 台中
ID 186053

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12.0 km | 01:14:20 | 06:10/km

日期: 2018-09-22 02:27 - 卡路里: 651 Cal

Pace: 05'59" / 05'33" / 05'54" / 06'08" / 06'18" / 06'21" / 06'17" / 06'14" / 06'20" / 06'19" / 06'22" / 06'19" / 05'40" /

9月累積里程 : 45.72 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 11 累積 : 635.9 km

GPX 上傳 | 6 years ago

徐大 Kevin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'33"	00:11'32"
3	05'54"	00:17'26"
4	06'08"	00:23'34"
5	06'18"	00:29'52"
6	06'21"	00:36'13"
7	06'17"	00:42'30"
8	06'14"	00:48'44"
9	06'20"	00:55'04"
10	06'19"	01:01'23"
11	06'22"	01:07'45"
12	06'19"	01:14'04"
12.0	05'40"	01:14'20"

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