Chico 2018/10/05 訓練日誌 | Marathon's World

Chico 基隆
ID 313227

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6.0 km | 00:44:18 | 07:22/km

日期: 2018-10-05 21:25 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'57" / 06'53" / 07'37" / 08'10" / 07'21" / 07'01" / 33'20" /

基本訓練

10月累積里程 : 31.81 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'53"	00:13'50"
3	07'37"	00:21'27"
4	08'10"	00:29'37"
5	07'21"	00:36'58"
6	07'01"	00:43'59"
6.0	24'38"	00:44'19"

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