6.5 km | 01:03:48 | 09:47/km日期: 2018-10-02 21:29 - 平均心率: 91 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 14'45" / 08'39" / 08'55" / 08'02" / 08'54" / 09'44" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'44" (+06'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'38" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'55" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'01" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'54" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'43" (+01'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'20" (+01'19") | 515 / 6515 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
363.24 km 
母子鱷魚 ㄚ拖三代藍妹1號 累積 :
1010.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'45" | 00:14'45" |
| 2 | 08'39" | 00:23'24" |
| 3 | 08'55" | 00:32'19" |
| 4 | 08'02" | 00:40'21" |
| 5 | 08'54" | 00:49'15" |
| 6 | 09'44" | 00:58'59" |
| 6.5 | 09'20" | 01:03'48" |
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