8.3 km | 00:53:16 | 06:27/km日期: 2018-10-04 04:57 - 平均心率: 151 - 卡路里: 593 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 23°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'31" / 06'28" / 06'22" / 06'33" / 06'16" / 06'23" / 06'34" / 06'27" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'27" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'35" (+00'19") | 258 / 8258 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 242.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'28" | 00:12'59" |
| 3 | 06'22" | 00:19'21" |
| 4 | 06'33" | 00:25'54" |
| 5 | 06'16" | 00:32'10" |
| 6 | 06'23" | 00:38'33" |
| 7 | 06'34" | 00:45'07" |
| 8 | 06'27" | 00:51'34" |
| 8.3 | 06'35" | 00:53'16" |
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