6.4 km | 00:37:15 | 05:49/km日期: 2018-10-03 21:01 - 平均心率: 155 - 卡路里: 322 Cal - 總步數: 6471 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'59" / 05'46" / 05'55" / 05'52" / 05'48" / 05'42" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'59" (+00'22") | 1007 / 1007 | 171 / 97 |
| 2 | | 05'45" (+00'08") | 1000 / 2007 | 172 / 100 |
| 3 | | 05'54" (+00'17") | 1001 / 3009 | 173 / 97 |
| 4 | | 05'53" (+00'16") | 1005 / 4014 | 174 / 97 |
| 5 | | 05'45" (+00'08") | 1006 / 5021 | 175 / 99 |
| 6 | | 05'37" | 1003 / 6024 | 175 / 101 |
| 7 | | 05'24" | 400 / 6425 | 173 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 114.86 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'46" | 00:11'45" |
| 3 | 05'55" | 00:17'40" |
| 4 | 05'52" | 00:23'32" |
| 5 | 05'48" | 00:29'20" |
| 6 | 05'42" | 00:35'02" |
| 6.4 | 05'17" | 00:37'09" |
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