2.6 km | 00:17:48 | 06:57/km日期: 2018-10-01 20:27 - 平均心率: 169 - 卡路里: 207 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 06'51" / 07'18" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'38" | 400 / 400 |
| 2 | | 27'02" (+23'24") | 61 / 461 |
| 3 | | 03'45" (+00'07") | 400 / 861 |
| 4 | | 01:01'08" (+57'30") | 27 / 888 |
| 5 | | 04'04" (+00'26") | 400 / 1288 |
| 6 | | 02:35'37" (+31'59") | 10 / 1299 |
| 7 | | 04'04" (+00'26") | 400 / 1699 |
| 8 | | 02:13'58" (+10'20") | 12 / 1712 |
| 9 | | 04'20" (+00'42") | 400 / 2112 |
| 10 | | 40'29" (+36'51") | 41 / 2153 |
| 11 | | 03'42" (+00'04") | 400 / 2553 |
| 12 | | 03'04" | 9 / 2562 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 159.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 07'18" | 00:14'09" |
| 2.6 | 06'31" | 00:17'49" |
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