张志轩 2012/11/23 訓練日誌 | Marathon's World

张志轩 --
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7.3 km | 00:42:23 | 05:49/km

日期: 2012-11-23 08:36 - 總爬升: 115 m - 地點: 北京朝阳公园 - 天氣: 晴 - 卡路里: 465 Cal

Pace: 05'44" / 05'16" / 05'04" / 05'48" / 06'22" / 05'17" / 06'36" / 08'12" /

11月累積里程 : 127.59 km

ASICS GT2170 累積 : 888.0 km

GPX 上傳 | 12 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'16"	00:11'00"
3	05'04"	00:16'04"
4	05'48"	00:21'52"
5	06'22"	00:28'14"
6	05'17"	00:33'31"
7	06'36"	00:40'07"
7.3	08'12"	00:42'23"

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