7.0 km | 00:45:16 | 06:28/km日期: 2018-10-01 20:57 - 平均心率: 157 - 踏頻: 19996 - 卡路里: 520 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 06'54" / 06'26" / 06'29" / 06'19" / 06'21" / 06'21" / 06'25" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 142.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'26" | 00:13'20" |
| 3 | 06'29" | 00:19'49" |
| 4 | 06'19" | 00:26'08" |
| 5 | 06'21" | 00:32'29" |
| 6 | 06'21" | 00:38'50" |
| 7 | 06'25" | 00:45'15" |
| 7.0 | 05'26" | 00:45'17" |
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