明天 2018/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

明天桃園
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2.2 km | 00:15:49 | 07:09/km

日期: 2018-09-29 13:06 - 卡路里: 149 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 07'53" / 05'43" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'59"

(07'59")

07'45" (+02'04")

1028 / 1028

2

05'45"

(13'44")

05'41"

1009 / 2037

3

00'55"

(14'39")

04'37"

198 / 2235

9月累積里程 : 263.91 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 5855.9 km

Android - samsung SM-G935F 上傳 | 6 years ago

Linda , 咖啡茵和其他 19 人說推

·

午安運動愉快喔

2018-09-29 16:22 ·

1 個人推

鱷魚公主晚安

2018-09-29 18:46 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'53"	00:07'53"
2	05'43"	00:13'36"
2.2	05'00"	00:14'39"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km

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