政蔚 2018/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

政蔚台南
ID 382825

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5.0 km | 00:31:01 | 06:11/km

日期: 2018-09-27 19:43 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 06'42" / 06'23" / 06'06" / 05'22" / 631'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'36"

(06'36")

06'38" (+01'19")

994 / 994

2

06'22"

(12'58")

06'20" (+01'01")

1004 / 1998

3

06'13"

(19'11")

06'12" (+00'53")

1002 / 3001

4

05'22"

(24'33")

05'19"

1008 / 4009

5

06'19"

(30'52")

06'17" (+00'58")

1003 / 5013

9月累積里程 : 60.38 km

Android - asus ASUS_Z011D 上傳 | 6 years ago

Chien Chen Lu, 美鳳和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'23"	00:13'05"
3	06'06"	00:19'11"
4	05'22"	00:24'33"
5.0	06'15"	00:30'52"

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