Morton 2018/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

Morton 台中
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5.4 km | 00:34:44 | 06:25/km

日期: 2018-09-26 20:24 - 地點: 太平運動場 - 卡路里: 404 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'27" / 06'27" / 06'05" / 06'23" / 06'26" / 06'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'21"

(06'21")

06'22" (+00'10")

995 / 995

2

06'22"

(12'43")

06'23" (+00'11")

996 / 1992

3

06'16"

(18'59")

06'12"

1009 / 3001

4

06'23"

(25'22")

06'20" (+00'08")

1007 / 4008

5

06'26"

(31'48")

06'24" (+00'12")

1003 / 5012

6

02'31"

(34'19")

06'16" (+00'04")

401 / 5413

9月累積里程 : 175.30 km

ASICS GT-1000 累積 : 2280.5 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'27"	00:12'54"
3	06'05"	00:18'59"
4	06'23"	00:25'22"
5	06'26"	00:31'48"
5.4	06'08"	00:34'19"

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