Arvin Wang 2018/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

Arvin Wang 新竹
ID 86548

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3.1 km | 00:21:22 | 06:58/km

日期: 2018-10-01 23:00 - 卡路里: 233 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 07'16" / 07'14" / 06'31" / 07'13" /

基本訓練

10月累積里程 : 25.43 km

mizuzo Rider 21 累積 : 287.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Siojwu Liu, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	07'14"	00:14'30"
3	06'31"	00:21'01"
3.1	07'13"	00:21'27"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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