賴任瑄 2018/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

賴任瑄台北市
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6.3 km | 00:37:41 | 05:57/km

日期: 2018-09-26 05:35 - 天氣: 下雨 - 平均心率: 135 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 164

Pace: 06'10" / 06'02" / 06'13" / 05'38" / 05'58" / 05'36" / 06'27" /

早安

9月累積里程 : 174.01 km

母子鱷魚 3代ㄚ拖(淺黃) 累積 : 635.4 km

Epson 上傳 | 6 years ago

J, 鍾小純和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'02"	00:12'12"
3	06'13"	00:18'25"
4	05'38"	00:24'03"
5	05'58"	00:30'01"
6	05'36"	00:35'37"
6.3	06'24"	00:37'41"

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