3.4 km | 00:23:58 | 07:03/km日期: 2018-09-26 21:15 - 平均心率: 135 - 卡路里: 257 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 07'03" / 07'50" / 05'20" / 09'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'50" (+02'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'26" (+04'07") | 399 / 3399 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 164.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 07'50" | 00:14'53" |
| 3 | 05'20" | 00:20'13" |
| 3.4 | 09'23" | 00:23'58" |
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